UKELOG
2009-03-28T00:39:03+09:00
ukeru3
不定期の日記代わりに・・・
Excite Blog
異動無し
http://ukeru3.exblog.jp/11197197/
2009-03-28T00:03:00+09:00
2009-03-28T00:39:03+09:00
2009-03-28T00:02:35+09:00
ukeru3
その他日常
同じ職場のまま、7年目を迎えることになりました。
ついに複数いる同期の中で、づっと同じ職場に張り付いている
最後の人になってしまいました、うう。
去年は不規則な人事で、後輩が一足先に係りから転出してしまい。
今年こそは自分が下馬評ではガチガチの◎だったのに、去年入った新入りさんが
急遽地元の職場への転職をゲットしたため、残り1ヶ月でまくられてしまいました(泣)。
子育て中らしいし、通勤時間を短縮したかったんだろうな。
ただ、不景気をものともしない、彼のしっかりとした転職っぷりを目にしただけに。
くそー、ではなく、素直に拍手で祝いたい気持ちのほうが強いっす。
別に今の職場に確定的な不満は無いです。
仕事だし、鮮やかに言い切れるものではないですが。
やりがいとか、意義とか、そういったものも確実にある業務だと思うし。
人間関係も、大人な方が周囲に多くて、助けられているなと思うし。
不満を箇条書きにする気が無い段階で、職場として恵まれていることは十分わかっています。
時折、様々な場数を踏みつつある同期たちが随分先に見えます。
しかし、陽性でも、愚痴は所詮愚痴でしかないですしね、ダメダメ。
年度をまたいだら忘れなきゃいけませんね。
3年サイクルが主な職場なので、来年度から自分は3周目に入ります。
着実に業務をこなしながら、一つ二つ新しいことや提案もしていかなきゃですね。
次の異動の告知は8月なので(人事異動が年度中二回になったため。)。
ちょっと期待をしながらも、毎日はコツコツこなしていかなきゃな、と改めて思っています。]]>
年度末ですね
http://ukeru3.exblog.jp/11026400/
2009-03-05T00:27:49+09:00
2009-03-05T00:29:01+09:00
2009-03-05T00:29:01+09:00
ukeru3
その他日常
同じ職場で6年目とはいえ、この時期はどうしても慌しくなってしまいます。
ここ数年は徐々に残業時間が減ってきていることからして、それなりに業務の効率は
上がっているはずなんだけど・・・プレッシャーに弱い性格は相変わらずということか(泣)。
平日のジョギングや市民ジムに行きそびれてしまった分、
週末はなるべく体を動かす時間を交えて過ごすようにしてました。
大抵その後の飲み食いで、振り出しに戻ってます(泣)。
最近の出来事を備忘録として・・・。
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スキー
月初と月末の週末で、それぞれ越後湯沢と須坂に行きました。
今シーズンは、月1回のスキーを目標にしていました。
来月は行けそうにありませんが、回数的には年4回の目標を達成できました。
夏に偏りがちな趣味構成を改善したいな、と数年来悩んでいたので。
身近にスキー上手な方々が多くいる環境を、ありがたいなと思っています。
来シーズンこそは、コツコツ貯金してブーツ買うゼ。
湯沢のスキー場では、加山雄三を目撃しました。
(青白の今風のスキーウェアで颯爽と斜面を滑っておられました。)
夏は航海で冬はスキー、船もスキー場も自己所有、御大は凄いなあ。
庶民からは年代も感覚も遠すぎる生活ですけどね。
「通年を楽しむ」という姿勢にはあやかりたいものです。
イチゴ狩り
静岡へのイチゴ狩りツアーに混ぜていただきました。
当日食べたイチゴの量>これまでの生涯で食べた量だった気がします(笑)、甘かった。
とろろご飯も、川根茶も美味しかったです。
翌日の昼食べた静岡おでんの濃い味とふりかけも癖になりそうでした。
こう書くと食べてばっかりな感じですが、実際そんな週末でした。
C+Pライブ
西荻窪のTURNINGで友人のライヴを見てきました。
数年ぶりの西荻窪での演奏だったように思います。
年数の経過と共に、持ち曲数もアレンジも明らかに増加しているのに、
終始統一感のある、充実のステージでした。
自分もここ数年の過ごし方について、振り返って少し考えさせられました(苦笑)。
笑う鯨
小笠原関係のコミュでたびたびお見かけしていたお店でしたが、
ようやく行くことができました。
こじんまりした店内には、ダイビングの映像や小笠原関連の写真がところどころに。
島のトマトもウメイロの揚げ物も美味しかったです。
幹事さん、どうも有り難うございました。
BICKE
以前から気になっていた吉祥寺のBICKEに行ってきました。
多数のビールに囲まれている時点で、単純な自分は幸せになってしまいます(笑)。
次は何かの用事にかこつけてBOONに行ってみます。
麦飯
最近、晩飯を自炊する時はたいてい麦飯にしています。
米・麦の比は7:3ぐらいが多いらしいですが、5:5ぐらいの割合にすることが多いです。
基本的に米はもちもち派ではなく、パラパラ派なもので。
麦の、粒が独立しているような噛み応えある食感がたまりません。
美味しさから麦飯を置く店も増えると嬉しいのにな、牛タン屋とかとろろ屋以外にも。
栄養価とか食物繊維とかはあくまで副産物ですゼ、麦飯美味しい・・・。
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先日、2年に一度の家賃の更新も済。
毎年3月のビッグスクーターの保険の更新も済。
ちと財布に痛い年度末ですが。
来月はここ数年続いた環境が変わるのか、変わらないのか、節目の時期ですし。
毎日を、少しはメリハリ付けて送って行きたいな、と思ってます。]]>
遠いなあ、タイ(泣)
http://ukeru3.exblog.jp/10970471/
2009-02-25T21:44:33+09:00
2009-02-25T21:45:41+09:00
2009-02-25T21:45:41+09:00
ukeru3
その他日常
まだ円高なのになあ・・・残念(泣)。
どうやら3月14日前後の数日しか自由になる日程が取れ取れそうになく。
メインのバンコク→チェンマイへの電車旅(片道1日)を行うと、現地で
ぶらぶら町歩きする時間が十分に取れなくなってしまいました。
航空券が予想以上に高かったのも痛かったです。
そこそこハイシーズン、サ-チャージもまだまだ残っている状況では
軽い気持ちで国外には行けないゼ。
さようなら、
寺院と仏像とマッサージ
そしてエスニック料理と屋台とパクチーとシンハビール
(↑こっちの方は吉祥寺で地味に憂さ晴らし予定)
久々に買った地球の歩き方は、換金積みのバーツとセットにして
押入れにしばらく封印します(泣)
ま、めげずに3月14日付近は付近は陣場山登りに参加したり、
近場で飲んだりして、前向きに過ごすつもりです。
周囲の方々、優しく接してやってください。
今回繰越の旅行資金と有給は・・・7月の小笠原旅行に向けることに決めました。
人事異動の絡みでまだ暫くは何ともいえない状況ですが。
「できれば一航海以上」を目指して上司や周囲に長い目(?)で工作してみます。
ううう。
さようなら、タイスキ(泣)。
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自炊ブーム
http://ukeru3.exblog.jp/10756548/
2009-01-30T22:14:05+09:00
2009-01-30T22:14:06+09:00
2009-01-30T22:14:06+09:00
ukeru3
その他日常
休肝日増やしてるからかな。
晩御飯をしっかり取ろうという欲求がでてきたのと。
寒いこの時期はついついスクーター出不精になってしまうので。
その分家の中で活動したいという気分がキッチンを使うことに
つながってきたのかな。
一人暮らしの自炊が経済的かどうかは、頻度によるところが大きいわけです。
実感としては週4日程度、かつ野菜等を使いまわして最終的に使い切れれば
外食よりもぐっとお得かも知れません。
自炊を増やして得た今更ながらの戦訓は・・・
・白米は満腹感の割には太らない(ビールとは対照的(泣))
・野菜が冷蔵庫に余りがちな週は、味噌汁の具材にして使い切る
・パック買いした卵も卵かけ→炒め物→ハムエッグ→余ったらゆで卵、で使い切る(笑)
・照り焼き的な料理の時には調味料をあわせた後、少し水を入れると焦げ付かない
・火力が弱いので、炒め物の時のフライパン返しはここぞ(?)という時のみ
・レンコンとかゴーヤとかは敷居が高そうだけど簡単な料理もあるし日持ちもいい
・ウェイパーは何かと使える
・豆板醤も何かと使える
本当は、味醂か、酒と砂糖か、この料理には・・・とかカッコよく書きたかったのですが。
めんどくさくて大抵は味醂で済ませてます(泣)。
あと、焼き魚が作れればなあ。
いわし、ほっけ、鯵、太刀魚・・・焼き立てを食べたい、うう。
焼き魚用のグリルがないのと、狭いキッチンなので後のこと考えると
網を使って気軽には焼けないのがつらいところです。
暖かくなれば、ラーメン屋巡り等で、外食が増えてしまいそうですが。
節約がてら、少しづつレパートリーを増やしていけらばなあ、と思ってます。
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遅ればせながら、明けまして
http://ukeru3.exblog.jp/10678779/
2009-01-21T23:11:00+09:00
2009-01-21T23:24:18+09:00
2009-01-21T23:11:11+09:00
ukeru3
未分類
気づいたら1月も後半に差し掛かってしまいました。
前半には久々に熱も出してしまい。
(体調不良から熱に来ることはあまりないので、朝起きて最初、二日酔いか?
あまり飲んでもないのに?と疑ってかかったらしっかり風邪でした(泣))
ついつい前のめりな一年の初めになってしまいましたが。
そろそろ公私共に(あと体重も)仕切りなおしていかなきゃな、と反省しています。
最近の幾つかの出来事を備忘録として。
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正月スキー
越後湯沢のマンションにお邪魔して年を越しました。
鍋食べて、スキーして、温泉つかって・・・楽しかったです。
泊めてくださった方、一緒に行ってくださった方、
ありがとうございました。
今年もまた幸先いい一年のスタートになったので、
この勢いで出不精にならず、充実した年にできればな、と思っています。
ICE BAR
壁も椅子もグラスも全て氷でできているバーです。
以前テレビで見て気になってたんですが、一人で行く踏ん切りはなかなか・・・。
企画してくれた友人に感謝しつつ、六本木まで飲み(?)に行ってきました。
中は寒く、流石に呼吸器に冷気がぐっと来ますが、入り口で貸してくれる
特製コートと手袋をつければ、意外と店内で過ごせる感じでした。
メニューはウォッカベースのショートカクテル統一されている模様。
氷の部屋の中で手際よく飲み物をつくる店員さんに敬意を感じつつ、45分一杯楽しんで店を出ました。
・・・出ても東京は寒い、うう、結局最寄り駅でおでん食べて帰宅しました。
ドラクエ
今更ですがDSのDQ5で遊んでいます。
衝動買いですが・・・実は潜在的に気になっていたというか・・・。
リアルタイムであった中学生の頃はFF派で、DQシリーズ一度も遊んだことがなかったもので。
電車の中やちょっとした空き時間に少しづつ進めていますが、サクサク進む戦闘や、
ファンタジー調の世界観に間口の広さがあって、三十路でも気軽に楽しんでいます。
主人公は王になるわ、結婚するわで。
自分の名前付けて遊んでると微妙な気恥ずかしさもありますけどね(苦笑)。
そういえば、SAGA2も近々DSでリメイクされるらしいですし。
ちょっと自分達の世代が手堅くマーケティングの目標にされているような・・・。
それもまた微妙に気恥ずかしいような、嬉しいような(笑)。
家電
以前から検討していたコードレスヘッドフォンとウォークマンを購入しました。
一人暮らしなので、テレビも音楽も深夜の近所への音漏れが以前から気になっていたし。
ipodからウォークマンに変えて早数年・・・でも2GBではきつすぎる。
といった生活の中での不満からの欲求からだったので、家電というよりも
むしろスーパーに行くような感覚で2つを選びました(笑)。
ヘッドフォンは、
・家事したり、ネットしながら聞くのでとにかくかさばらないもの
(家電店に行って気づいたんだけど、コードレスのものはホームシアター関連商品としての
位置づけが大きいらしく。音が良くなるほどヘッドギアか?というサイズのものも多い・・・。)
・充電用に別途アダプターが要らないこと
等からパイオニアのエントリーモデルのものにしました。
ウォークマンは、SシリーズのNW-S739Fにしました。
ワンセグ放送対応には興味がなく、PC以外からの録音というのも若干明後日な感じだし。
機能は基本的なもので、ある程度容量がある製品が出たら、と思っていたので決めました。
2GBのほうは通勤とジョギング用に。
こっちのは遠出や旅行用に、と使い分けていく予定です。
新しいものを使い始めると、以前取り込んでしばらく聞いていない曲もふと気になりますし。
最近新しい曲を聞く機会が少ないので、ちょっとした動機付けになればな、とも思ってます。
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ちょくちょく年度末に向けて恒例の残業も増えてきましたし。
かといって、飲み会にもスキーにも旅行にも欠かさず行きたいし。
何事にもメリハリつけて、繁忙期を乗り切っていきたいっす。
*追*
先ほど、mixiでU2の新曲聴きました・・・微妙、というか相変わらず一筋縄でいかない感じです。
正直な感想を言うと、前作発表時のFast Carsぽい、B面曲的な印象かなあ。
新しいことやろうとしていることは伝わってくるし、プロデューサーが曲折の結果
イーノ&ラノワに落ち着いた後の曲であることもなんとなく伺えます。
でもこれがファーストシングルなのか・・・。
基本、アルバム単位のバンドであることに言を待たないので。
2月25日を楽しみにして待つことにします。]]>
帰省とへしこ
http://ukeru3.exblog.jp/10471816/
2008-12-31T13:22:43+09:00
2008-12-31T13:23:41+09:00
2008-12-31T13:23:41+09:00
ukeru3
その他日常
相変わらず元気そうな両親と話して、
じいさんばあさんとも少し会って、舞鶴発の深夜バスで帰ってきました。
ブリの刺身食べて、笹カレイとカマスの干物食べて・・・。
でも、今回は毎年の反省(?)から副食の野菜類増やしてもらったのと、
飲酒量加減したので、帰省による体重増加は誤差の範囲に収まったかなあ。
本当のところは2日間ぐらいたたないと分からないんですけど(泣)。
帰省後2日飲み会があり、今朝計ったら若干体重は増加してました。
Wiiの広告に狙い打ちされているようで凹みます(泣)。
例年通り、今回も実家では鯖のへしこが出てきました。
京都や福井で主に食べられている、鯖の糠漬けです。
いまいち全国区じゃない食べ物なんだと、東京に出て初めて知りました。
くさやや鮒寿司ほどじゃないけど、ちょっと癖のある食べ物である事は確かです。
一人暮らしの住まいでは焼くのがはばかられるので、
帰省するたびにありがたく、ここぞと多めに食べています。
相変わらず旨みが濃く、ご飯が非常に進みました。
風味はそれなりに強いけど、白米にもお酒にも相性いいし。
アンチョビや酒盗みたいな感覚で、ちょっとしたアクセントとしても
もっと広まっていい食べ物だと思うんだけどなあ・・・。
(サラダとかパスタとかと意外に相性がよさそうな気がします。)
関東でも焼いた後の切り身とかが売られるようになったら便利なのになあ。
今年の年末年始も昨年と同様、遊びに行く先で迎える予定です。
一人暮らしだし、地元でまったりでもないし、だったら外で楽しく過ごしたいなあ、と。
お酒好きな方々ばかりなので、更なる増加が心配ではありますが・・・(笑)。
滑るほうも楽しんで、活動的な年の初めにしたいです。]]>
師走
http://ukeru3.exblog.jp/10393368/
2008-12-21T23:19:58+09:00
2008-12-21T23:20:54+09:00
2008-12-21T23:20:54+09:00
ukeru3
その他日常
今年は、師走の買い物も、掃除も、帰省の切符の手配も、早めに済ませました。
寒くなるとどうしても行動全般が鈍ってしまういい加減な性格ですが。
この時期は何かと雑事が多く、それらをこなすことで生活のペースが維持されている面も。
そういった意味では、何かと不精な性格の者には少しありがたい時期かもしれません。
最近の出来事を備忘録として・・・。
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年内日帰りスキー
友人と二人、「今年こそは年内に一度」というノリで、日帰りスキーに行ってきました。
ガーラへのツアーが積雪不足で中止になったため、がんばって福島まで遠出です。
全国的に雪不足な中、滑走可なゲレンデということで非常に込み合っていた模様。
駅からスキー場へのバスが100分、スキーレンタルの列で1時間・・・。
日帰り日程における、ガーラの便利さがしみじみ身にしみましたよ(泣)。
でも、何やかんやいいながら、4時間ほど初滑りができたのは良かったです。
初実戦だったコンタクトも、ヒートテックの安インナーも、使い勝手が良くてほっとしました。
今年こそはボーゲン以上パラレル未満を、少しパラレル方向に寄せたいものです。
三十路@忘年会
そろそろ年末ということで、週末は何かと飲む機会があります、しかし・・・
なんだか以前ほどは飲めない感覚がともないます。
大好物だった焼き鳥や馬刺もまあまあ美味しいよ、な感じで・・・
むしろ水菜のサラダや大根サラダがしみじみ美味しい・・・
「30越えると」と諸先輩方がおっしゃってたことが、徐々に身にしみています。
そろそろ、一週間に休肝日をもう一日追加するべき年齢なのかも・・・な。
LOST
シーズン4のレンタルが始まりました。
友人宅でVOL1の上映会を楽しんだ後、続きが気になってすぐに
ツタヤに行き、VOL2~3も借りてきて見ました(笑)。
相変わらず、伏線張るのと、視聴者の予測を誘導してそらすのが上手いなあ。
シリーズのファンには非常に嬉しい複雑な展開になってますが。
テレビで週一、しかもCM挟みながら見ている本国の視聴者は、
結構きついんじゃないのかな・・・とちと心配したり。
宝くじ
年末ジャンボを、連番で10枚、バラで10枚、
職場の同僚3人で共同購入。
一億当たったら、一人約3,300万円か・・・
・ミシュラン片手にお店巡り
・減税効果分だけローンを残しながら、頭金大目で吉祥寺にマンション購入(2LDK)
・予算50万円のリゾート旅行を夏冬、30年間続ける
等々、話題が膨らむものの、3人の共通の結論は、
当たったからといって、結局仕事をやめるわけにはいかない、ということ。
外国の当選金数十億円の宝くじは、浮世離れしすぎていて、ちょっと怖いな。
日本の宝くじの、豪華だけど、現実感のある設定はいいなと感じます。
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一週間後には帰省で舞鶴に戻る予定です。
多分、鰤関係の食事が多く出る予感です。
今回はジョギングシューズとジャージ持っていこうかな、帰省太りはもう勘弁だよ(泣)。
今週は寒そうですが、今のうちからウォーキングの距離をちょっと伸ばしておこうかな。]]>
Kenmochi Hidefumi / Falliccia
http://ukeru3.exblog.jp/10378487/
2008-12-20T00:20:00+09:00
2009-01-03T23:26:37+09:00
2008-12-20T00:21:43+09:00
ukeru3
音楽・映画・お笑い・ゲーム
相変わらず、頻繁に聞いています。
打ち込みと演奏と、弦楽的な音と、民族的な音と、少量のテクノ的な音と、色々。
そして、多くの要素を組み合わせながら、それらの敷居を感じさせない印象です。
誤解を恐れずに言うとすれば、今回も又、本来の意味でのイージーリスニングなのだと思います。
聞き手に、ジャンル別けを迫るような、押し付けがましさとは無縁な点においてと。
押し付けなくても、既に記名がなされている、独自の方向性と。
そして、あれこれ考えるよりも、何よりも聞きたくなる曲が連続することと。
TIGER LILY→CATOBLEPAS→Falliccia
と進むにつれて、有機的な方向に進んでいっている感があります。
個人的にはちょっと叙情的過ぎるかも、と感じますが、そこは好き好きかもしれません。
Kenmochi Hidefumiを聞いたのは、学生の頃に友人に「aerial particles」
を貸してもらったのが最初で、以来3作、欠かさず聞いています。
サントラは何かと感情移入しないと聞き込めない面がありますが。
どのアルバムも、様々な状況と親和性の高い曲が多く、ついつい聞きたくなることが多いです。
ジャケットも相変わらずカッコいいっす。
普段自分が好む絵柄からはかなり離れているんですけどね。
毎度の事ながらアルバムの曲の雰囲気とぴったりあっている感じがします。
ところで、4曲目の「Bush of Ghosts」はイーノのアルバム由来なのかな・・・気になりマス。]]>
三月は南へ
http://ukeru3.exblog.jp/10329539/
2008-12-13T21:01:17+09:00
2008-12-13T21:02:12+09:00
2008-12-13T21:02:12+09:00
ukeru3
その他日常
吉祥寺のロンロンで、買い物のお釣りでできた3,000円を換金してきました。
少々バーツ高になっても、タイ国内で変えたほうがレートは良いことは了解しています。
でも、年末年始の寒い時期にちょっと南への旅行気分を出したくて、契機付けで。
来年度はほぼ確実に異動なので・・・。
そうなれば、しばらくは日程の予測が付かないし、海外へは難しいかも。
今の職場は6年目で、それなりに勝手がわかってる面があります。
繁忙期の2月後半が過ぎた後の3月前半~中盤・・・空きはここしかないことも。
晩酌のお供にネット見ては、しばしば気分転換旅行を計画(妄想?)しています。
候補に上がっているのが、韓国、フィリピン、タイかなあ。
まだ行ったことがない前2国も魅力的だけど、今のところ、
前回の旅行でゆったり楽しめたタイに、再度行きたい気持ちが大きいかも・・・。
3月が近づいた時点で、空港のゴタゴタの余波が収まっていたら、出国しちゃえ。
またバンコクにしようか、今度はチェンマイにしようか。
年前同様、一週間ぐらい一都市にゆっくり滞在して、史跡や市場や街路見て。
ストレッチみたいなマッサージ受けて、夜は酒とエスニック料理を楽しんで。
屋台で麺とか激辛料理食べて驚いたり、突然のスコールにあったり。
いい加減で、のんびりな一人旅ですが。
とりあえず行き帰りの航空券さえ決めれば、
あとは現地調達で何とかなるはず、毎回そうだし。
宝くじ当たらなくても(笑)。
自分の収入の身の丈にあった、でも気分だけはゆったりとした旅行にしたいな。
まだ、全くの計画(妄想?)段階なんですけどね。
そんなことを考えながら、当面の繁忙期を乗り切って行きたい、と思っています。]]>
コンタクト
http://ukeru3.exblog.jp/10284642/
2008-12-07T22:05:00+09:00
2008-12-07T21:59:20+09:00
2008-12-07T21:57:26+09:00
ukeru3
その他日常
運動する時便利そうだし、ゴーグルやサングラスと干渉なそうだし。
とりあえず最寄の眼鏡店に行き、相談を・・・。
たまにの使用なら、一日ごとのソフトで十分とのこと。
眼鏡付けるのは全く苦にならないほうだし、体動かす時限定だしなあ。
視力測定等をしてもらい、洗面台の前でコンタクト装着の説明を受けて挑戦しました。
中々うまく入らない・・・どころか全くコツがつかめないぞ(泣)。
周りの人々は、こんなにスキルが必要なことを毎日当たり前のようにこなしていたのか・・・。
基本的に、異物が体に触れるのに弱いもので・・・この緊張感は注射と相通じるかも。
「最初は皆さんそうですよ」
「男性の方は化粧で瞼を押さえる機会は少ないですし、これから慣れますよ」
と担当の方に励ましてもらいながら、閉店間際までがんばってなんとか両目に入りました。
結局2時間ぐらいかかってたのかな・・・。
落ち着くことの大事さとか、生理的な反射とか、思い切りの重要さとか、いろいろ考えさせられました(泣)。
コンタクト≧普通二輪免許≧Cカード>普通免許(AT限定)かなあ、感覚的に。
ビビリな自分にとっては、敷居をまたぐのが大変で、大変で。
少なくとも、坂道発進なんかよりも遥かに難しかったよ。
スキーに行く前までには装着に慣れとかなきゃなあ、気が重いけど。]]>
ジム退会
http://ukeru3.exblog.jp/10149672/
2008-11-17T00:16:46+09:00
2008-11-17T00:17:35+09:00
2008-11-17T00:17:35+09:00
ukeru3
その他日常
職場の先輩に筋トレを教わったのがきっかけで、会員になったのが3年半前。
それまでは元帰宅部を地で行く(笑)トホホな生活様式でしたが。
筋トレとジョギングとプールでのウォーキングの楽しさを知り。
サウナとマッサージの気持ち良さをに気づき。
ゴルフも少しかじることになり・・・。
思い返せば、ようやく人並みに体を動かすことを「楽しい」と思えるようになった貴重な場所けでした。
家と職場の中間点にある立地も出来すぎだったし。
会員になってから長い目で見れば5キロほど減りました。
それまでがメタボ過ぎたこと。
運動の消費カロリーよりも、実は晩酌のビール減らしたカロリー減の方が多いこと。
等の事実には、今はふれない方向で(笑)。
しかし最近・・・
野川公園沿いのウォーキング&ジョギングが楽しくなってきました。
筋トレも近所のこじんまりした市民体育館で自分でできるようになったし
プールも小さいものであれば、徒歩圏内の公園にあるし
ゴルフは相変わらずダメダメですが、打ちっぱなしに行きたいし
ジムに会費払っているからめんどいけど体動かさなきゃ。
という負い目も、元帰宅部には有効な動機付けの一つでした。
でも、そろそろ周りの場所を組み合わせて、自発的に体を動かしてもいいかもしれない、な、と。
これまでビビリでコースメニューばかり頼んできましたが。
そろそろ慣れてきたので、注文はアラカルトで、お会計も節約して行きたいと思っています。
平均体重まで、あと数キロ。
一進一退ですが、長い目で落としていきたいなあ。]]>
そろそろ冬
http://ukeru3.exblog.jp/10097017/
2008-11-08T22:40:00+09:00
2008-11-08T23:47:52+09:00
2008-11-08T22:40:55+09:00
ukeru3
その他日常
仕事も今の職場で6年目。
この時期特有の6回目の現場調査も、誤り無くこなしつつ。
来年は、ほぼ確実に異動なので、引継ぎをしやすい内容にまとめられたらな、と思ってます。
調査時は徒歩なので・・・否応無く体は動せるし、屋外の景色は見れるし。
仕事なので、楽しいといっては語弊があるんですけどね。
ちょっと気の張りがあるというか、調査とそのまとめの事務作業にメリハリのある毎日です。
最近の出来事を備忘録的に・・・。
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ニッポンのうまい
今回は総計27口で応募しました。
全て長野県の牛・豚・ウィンナーセットに、一点投入。
去年よりかなり酒量を減らしつつも、ノンアルコールビールにも
応募シールが貼ってあるので、それらを総動員して送りました。
努力は必ず報われる、的なナイーブさなんぞは最早持ち合わせちゃいませんけど。
そろそろなにかしらあってしかるべきなのでは???>KIRIN。
ケイビング
群馬県に洞窟探検に行ってきました。
最初は楽しみと不安半々で、どうなることやらと思ってましたが。
ヘルメットとつなぎで洞窟に入り、あっというまの数時間でした。
体動かすし、ルートの記憶力もいるし、狭い穴をすり抜けるスリル感もあるし。
五感をしっかり使った感がありました・・・洞窟を出た後の日の光がまぶしかったです(笑)。
ゆうしゅん・魚金・好ちゃん
それぞれ上野・新橋・高円寺で、おでんバー・立ち飲み刺身屋・もつ焼き屋さん。
普段は東は新宿、西は国分寺の狭い範囲で飲んでいるので、
ちょっと遠くで飲むと、いつもとは違った感覚があって楽しいです。
どのお店も、お酒を除けば、料理自体は美味しいのにかなりヘルシーだった気が・・・。
誘ってくださった幹事さん、ありがとうございました。
ライヴハウス
友人が2年ほど振りに行ったライヴを見てきました。
複数年のブランクを全く感じない迫力あるものでした。
自分は相変わらずフリーライダーですが。
周囲に刺激が多々ある環境はありがたいな、と思っています。
ICU祭
近所の母校(笑)に、散歩がてら、花火大会用に借用したシート返却がてら行ってきました。
芸能人やバンド等を呼ばない形式の控えめな学園祭で、そこがちょっと好きだったりします。
キャンプサークルでブリトー食べて、泰山荘で抹茶飲んで、大道芸のパフォーマンス見て帰宅しました。
母校=近場のいい感じの都市公園、と思ってますが、今回も更にその思いを強くしました・・・。
キャンドルナイト
いつもジョギングしている公園なのに、今晩は雰囲気が違う・・・
小金井市のこの地域にこれだけの人がいたのかと思うほど、来場者の数が多い・・・
素朴で手作り感多いイベントなんだけど、交通誘導とかボランティアの方々の誘導がてきぱき・・・
多数のキャンドルに誘導されながら、ちょっといい感じの夕方のひと時でした。
(小)吉祥寺・(小)立川・(小小)新宿、的な方向性で張り合う必然性は無いんだよ、と改めて思いました。
公園と大学と勤労者が多い市、月並みなビル街やイルミネーションで括るばかりが全てではないゼ。
また来年も開催されるといいな、と思ってます。
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先週末に年末調整の用紙が配られました。
周囲を見ていると住宅ローン減税の申請始まった同僚達もちらほら・・・。
相変わらずマイペースですが、師走ですが、充実した毎日を送っていけたらいいな。]]>
11万人のキャンドルナイト
http://ukeru3.exblog.jp/9913651/
2008-10-12T20:21:00+09:00
2008-10-12T20:26:22+09:00
2008-10-12T20:21:47+09:00
ukeru3
その他日常
気になるイベントがあるのを知りました。
11万人のキャンドルナイト、11月8日(土)に開催とのこと。
・野川沿いの道2キロをキャンドルでライトアップ
・当日は家でも明かりを消してキャンドルで過ごす
・一人一つ地域に対してできる「いいこと」を宣言してみる
の3つがメインの内容だそうです。
「いいこと」といっても堅苦しいものではなく、
ちょっと車ではなくチャリに乗る回数増やそう、明日からご近所さんに挨拶しよう、
的な身近なものからでもオッケーだそうです。
イベントのホームページも雰囲気があっていい感じだし。
行政サイドや、特定の市民団体に強くふったものでは無さそうだし。
近所の、ちょっといい公園で、一休みして考えよう、的なノリだったら行ってみよっと。
野川公園も、多摩川沿いも、小金井公園も。
生活圏の中に当たり前のようにあった自然に対して、実は贅沢だったんだな、
と改めて感じる機会が多々あります。
お金、時間、距離といったものの「差」を軸にした楽しみも大事ですし、
もちろん大好きなんですけどね。
それらの「差」を使わずに、自分から身近なところに良さを見つけていく、
機会も一つ一つ増やしていきたいな、と思います。
「いいこと」宣言かあ。
「おつまみはなるべく地元の商店街で買います、マイバッグ持参で」
でいこうかな・・・。]]>
RADIOHEAD Japan Tour 2008
http://ukeru3.exblog.jp/9872254/
2008-10-06T21:31:00+09:00
2008-10-06T21:31:18+09:00
2008-10-06T21:20:05+09:00
ukeru3
音楽・映画・お笑い・ゲーム
10月5日、埼玉スーパーアリーナです。
03のサマソニと前回のツアー、通算3回目のライヴになります。
しばらくたっても余韻の消えない、凄い内容でした。
うまく表現できないのですが、あえて言うとすれば、
色んな意味で圧倒的なライヴでした。
ツアー終盤なので、バンドの熟練度が高かったのは、
前日も観戦していた友人の言ったとおりでした。
In Rainbowの曲をしっかりやりながらも、ベンズ等から
も多くの人気曲を演奏したリストは分厚かったです。
ただ、なによりも、なににもまして、改めてRadioheadは凄いな、と。
Kid A以来、過度の雄弁さをカットしたアルバムが続いていますが。
それは新しい音楽的な要素を次々と取り込みながらも、
安易ないいとこ取りとは無縁で。
バンドとしての咀嚼を惜しむことが無いから。
・・・と、今回のライヴを見て、実感させられなかった観客はほとんどいないと思う。
演奏も、スクリーンも、光量も、非常に新しくて、観客はどっぷり引き込まれているのに。
当のメンバー達にはどこと無く余裕が漂っている感じでした。
メディアに打ち出している場所よりも、実際の彼らは相当先で活動しているのかもしれない。
個々の細分化されたジャンルの内輪の先端ではなく。
スケールの大きなバンドとして、最前線にいる姿を、しっかりと見せつけられました。
これはしばらくの間、他のライヴを見に行くのが怖いかも・・・(笑)。
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さいたまスーパーアリーナ 10/5
(検索したもののコピーです)
5 Step / Airbag / Just / There There / All I Need Pyramid Song
Weird Fishes/Arpeggi/The Gloaming/Myxomatosis / Faust Arp
Knives Out / Nude / Optimistic / Jigsaw Falling Into Place
Idioteque / Fake Plastic Trees / Bodysnatchers
Like Spinning Plates / Videotape / Paranoid Android
Reckoner / Everything In Its Right Place
Go Slowly / My Iron Lung / How to Disappear Completely
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世界的グループの話にかこつけて大変恐縮なのですが・・・。
トムと誕生日が同じ日にちなため、明日から三十路です。
怖くない、毎日を楽しく過ごしていこう、と思ってます。]]>
季節境
http://ukeru3.exblog.jp/9852599/
2008-10-04T00:29:24+09:00
2008-10-04T00:30:05+09:00
2008-10-04T00:30:05+09:00
ukeru3
その他日常
職場は10月1日で衣替えの決まりなのですが、今年ほど長袖&ネクタイへの移行と、
季節の変わり目とがぴっちりはまった年は初めてかもしれません。
半袖はこの週末でクリーニングに出して・・・。
苦手な寒い季節にも、公私共にしっかり対応していかなきゃなりませんな。
切り替え下手にはなにかときつい時期ではありますが(泣)。
最近の出来事を備忘録的に・・・。
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オープンハウス
友人の家を開放してもらい、皆で訪れてワイワイ遊んだり、飲み食いする集いです。
御呼ばれほど格式ばったものでもないし、ホームパーティーほど欧米風なものでもなく。
家飲みほどアルコールに特化したものでもなく・・・皆でまったり過ごすことが主です。
大学仲間内ではしばし行われるのですが、改めて考えると適訳が難しい・・・。
先月も2回あり、終始楽しい夕べでした。アリガトウございました>家主様方。
株主
初株主になりました。銘柄は東海汽船です。
とはいっても単独購入ではなく、伊豆七島好きの友人達に誘っていただいての(小)共同出資です。
(プランしてくださった方々、アリガトウございました。)
汽船の株・・・それほど極端に上がったり下がったりすることはなさそうだし。
配当でも、投機目的でもなく、ちょっと預金して、株主優待を楽しもうという計画です。
これで年2回はお得な船賃で伊豆七島に行けそう。
なんか、初めて免許交付された時や、初めてカードの審査おりた時のような、やったゼな気分です(笑)。
BBQ
秋分の日に、BBQに参加。
若洲海浜公園でラムとビールをたらふくいただいてきました。
昼間から野外で飲んで食べて話して・・・あっという間の数時間でした。
翌日出勤して、季節外れの日焼けを職場の人に笑われました(苦笑)
清水公園
三十路前に一度は行っておかねばと期するもの(?)があり。
大規模なアスレチックに友人達と挑戦してきました。
冒険、ファミリー、水上の3コースを7割方クリアしたものの。
最後は豪快に池ポチャして、濡れた衣類を詰め込んだ重たい
リュックで帰宅する羽目になりました(苦笑)。
翌日はちょっと筋肉痛も残ったしね。
予想以上にハードな公園・・・ホームページのほのぼのさに油断してはいけない。
ジョギング
最近、ジムでのランニングマシーンの代わりに、時々野川公園をジョギングすることにしてます。
家から軽く走って10分ぐらいで到着、公園内を野川沿いに30分ほどぐるぐる回って、
最後ははけの坂道を駆け上がって終了という、起伏と自然に富んだコースです。
本当にここは東京なのか(笑)、と訝しくなるくらい静かで、走るたびに異なる野川の光景が心地いいです。
自分はしっかり飲んだ翌日に、免罪符的にジョギングに行くことが多いのですが(泣)。
そんなダメダメな動機も癒してくれる、しっかりした都市公園が身近にあって、
ありがたいことだな、と思っています。
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職場では、来週に事務上の準備を完了して、再来週から現場調査に出る予定です。
就職以来同一の課で6年目・・・来期の職場異動はほぼ確実なだけに(いい加減、他の部署でも経験を積みたい)。
客観的に見て、納得のできる調査をした上で異動したいものです。]]>
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